Современный образ жизни с долгими часами за компьютером👨💻 может негативно сказываться на здоровье наших глаз.
Чтобы сохранить остроту зрения и избежать усталости, мы подготовили для вас памятку📒 с простыми, но эффективными упражнениями. Распечатайте и держите ее рядом с клавиатурой.
😳Делайте каждое упражнение хотя бы раз в день, и тогда ваш взгляд всегда будет свежим, а зрение — острым.