📍#Роспотребнадзор напоминает о правилах неспецифической защиты от гриппа и ОРВИ
Неспецифическая профилактика – это соблюдение правил личной и общественной гигиены.
🦠 Вирус гриппа:
➡Передаётся воздушно-капельным путем
➡Живёт во внешней среде от 2 до 8 часов
➡Погибает при высоких температурах (70-100°С и при использовании бактерицидов (спирт, перекись водорода, щелочь (мыло))
📌Меры неспецифической профилактики:
➡Мыть руки с мылом 🧼 и использовать антибактериальное средство
➡Не трогать лицо грязными руками 🙌
➡Избегать контакта с больными людьми и использовать маску 😷, если контакт неизбежен
➡После контакта с больным маску необходимо снять и выбросить, руки вымыть
➡Использовать одноразовые платки при кашле и чихании 🤧
➡Регулярно проветривать помещение 🌬
➡Протирать антисептиком часто используемые гаджеты 📲
➡Избегать большего скопления людей ↔
➡Вести здоровый образ жизни 🏃🏊🚴
➡❗Не заниматься самолечением 💊