Иммунопрофилактика: как защитить себя и близких от инфекций?

Иммунопрофилактика — это метод индивидуальной или массовой защиты населения от инфекционных заболеваний. Она бывает двух видов👇

1⃣ Специфическая иммунопрофилактика. Направлена на защиту от конкретного возбудителя болезни. Включает два подхода:
🔸Активная иммунопрофилактика. Иммунитет формируется после введения вакцины. Организм «знакомится» с ослабленным или инактивированным возбудителем и учится бороться с ним. Это долгосрочная защита
🔸Пассивная иммунопрофилактика. В организм вводятся готовые антитела — например, в виде сывороточных препаратов или иммуноглобулинов. Такой иммунитет возникает быстро, но действует недолго.

2⃣ Неспецифическая иммунопрофилактика. Её цель — укрепить иммунную систему в целом, повысить её сопротивляемость различным угрозам. Основные методы:
🔸Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов
🔸Регулярное закаливание
🔸Здоровый сон и физическая активность
🔸Работа над стрессоустойчивостью и снижение уровня стресса.

✅Сочетание специфической (вакцинация) и неспецифической (здоровый образ жизни) профилактики — самый надёжный путь к защите от инфекций.

❗Все эти меры поддерживаются на государственном уровне. Федеральный закон «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» (от 17.09.1998 № 157-ФЗ) закрепляет право граждан на бесплатную иммунизацию вакцинами из национального календаря прививок, а также регулирует социальные и этические аспекты вакцинопрофилактики, гарантируя безопасность и качество вакцин.