❗Хотите узнать секреты здорового долголетия❓ Приглашаем вас 5 мая на увлекательный квест «Здоровое долголетие» — игровое путешествие для лиц «серебряного возраста» по станциям здоровья в Городском центре общественного здоровья и медицинской профилактики!

⌛Дата и время: 5 мая с 11:00 до 13:00.
📍Место: ул. Итальянская, 25
🤝Организаторы: Комитет по здравоохранению и Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики.

🗺 Вас ждут шесть увлекательных станций

🔸«Азбука питания для долголетия». Пообщайтесь с диетологом и нутрициологом: разберите типичные ошибки в питании пожилых людей, составьте сезонное меню и научитесь готовить полезные смузи на мастер-классе

🔸«Память на 100 %». Психологи городской СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №112» проведут тренинг с упражнениями для улучшения памяти и внимания

🔸«Здоровая кожа». Получите консультацию врача-онколога Онкологического центра им. Н.П. Напалкова: пройдите дерматоскопию, узнайте, как следить за родинками, и получите рекомендации по защите кожи

🔸«Баланс и устойчивость». Реабилитологи Мариинской больницы больницы покажут, как предотвратить падения, и расскажут о симптомах жизнеугрожающих состояний

🔸«Проверь здоровье». Пройдите бесплатные экспресс-обследования:
◦ измерение артериального давления;
◦ оценка индекса массы тела;
◦ измерение пиковой скорости выдоха (оценка функции лёгких)

🔸«Интеллектуальный марафон». Проверьте себя в викторине Музея гигиены и посетите его залы — вопросы разного уровня сложности.

Ждём вас на квесте — это отличная возможность позаботиться о своём здоровье в приятной и увлекательной форме!