📆Ежегодно 5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук. В связи с этим Роспотребнадзор информирует о простом, но эффективном способе защиты от инфекций.

👐 Почему это важно?
Руки – один из основных путей передачи инфекций. Без должной гигиены патогенные микроорганизмы легко попадают в организм через рот, глаза и нос.

🧼 Когда мыть руки?
• Перед приемом пищи и приготовлением еды;
• После посещения туалета;
• Возвращаясь с улицы;
• После поездки в транспорте;
• После контакта с животными;
• Ухаживая за больным;
• После кашля, чихания и вытирания носа.

🔍 Как правильно мыть руки?
1. Снимите украшения, закатайте рукава.
2. Смочите руки в теплой воде.
3. Намыльте руки.
4. Промойте с тыльной стороны.
5. Промойте места между пальцами.
6. Отдельно промойте большие пальцы.
7. Промойте складки и кожу под ногтями.
8. Растирайте центр ладоней.
9. Обильно ополосните.
10. Просушите.

🚫 Если доступа к воде нет, можно использовать антисептик.

🫧 Роспотребнадзор рассказывает, что соблюдение правил гигиены рук помогает предотвратить значительную часть инфекций. Берегите свое здоровье: всегда мойте руки с мылом!