Возрастные кризисы – от трех лет до юности – пугают многих родителей. Детский психолог Центра социальной помощи семье и детям Калининского района Марина Геннадьевна Кириллова отвечает на главные вопросы о том, как распознать кризис, помочь ребенку и сохранить теплые отношения.

❓ Какие правила помогут родителям выстроить отношения с подростком без постоянных конфликтов?

💬 – Первое – осознать сепарацию. Ребенок неизбежно отделится. Он вам не принадлежит, это отдельная личность.

Второе – передавать ответственность. Подросток сам выбирает друзей, интересы, отвечает за свою комнату и учебу. Родитель не должен контролировать каждое действие, но важно заранее обозначить красные линии: если поведение становится опасным для жизни, взрослый вмешается.

Третье – договариваться. Правила должны работать в обе стороны. Подросток замечает любое родительское поведение. Если взрослый нарушает договоренности, ребенок получает разрешение нарушать свои.

И четвертое – не забывать про поддержку. Даже если подросток отстраняется, он нуждается в присутствии, в тактильном контакте, в словах «я тебя люблю». Присутствие родителя в доме, даже за закрытой дверью, – уже сигнал: ты важен.

Записаться на бесплатную консультацию к психологу в Центр социальной помощи семье и детям Калининского района можно по телефону 290-86-76. Для визита понадобятся паспорт, свидетельство о рождении ребенка и подтверждение регистрации в Петербурге. График работы: с понедельника по четверг с 9:00 до 19:00, в пятницу — до 18:00. Помощь предоставляется БЕСПЛАТНО.