Когда человек сталкивается с жизнеугрожающим состоянием, главное — не растеряться

Краткий курс для начинающих по оказанию первой помощи. Ваши действия могут спасти жизнь👇

1⃣Обеспечьте безопасность — убедитесь, что нет угрозы вам и пострадавшему

2⃣Проведите подробный осмотр пострадавшего

3⃣Оцените состояние — проверьте сознание и дыхание (наклонитесь, посмотрите, прислушайтесь)

4⃣При отсутствии сознания и дыхания вызовите скорую — наберите 112 или 103, чётко сообщите адрес и ситуацию

5⃣Окажите помощь по ситуации
🔹нет сознания и дыхания — начните сердечно-лёгочную реанимацию (ладонь на середину грудины, вторая ладонь сверху, руки выпрямлены, 30 надавливаний на грудину + 2 вдоха)
🔹сильное кровотечение — давящая повязка, кровоостанавливающий жгут (с отметкой времени)
🔹инородное тело в дыхательных путях — примените приём Геймлиха (сложите левую руку в кулак, установите его торцом между пупком и грудиной, обхватите правой ладонью и быстрым толчком надавите по направлению внутрь и вверх)

6⃣Контролируйте состояние до приезда медиков, успокаивайте пострадавшего

7⃣Передайте информацию врачам — расскажите, что произошло и какие меры предприняли.

❗Чего не делать: не перемещать без необходимости, не вправлять органы, не давать воду/ лекарства без сознания, не вынимать глубоко застрявшие предметы.

✅Помните: первая помощь — это временные меры до приезда специалистов. Если сомневаетесь — сосредоточьтесь на вызове скорой и выполнении базовых действий.