Рубрика: Новости

  • Спорт помогает укреплять иммунитет

    Спорт помогает укреплять иммунитет ⛷ Регулярная физическая активность несёт ощутимую пользу для иммунной системы и здоровья в целом. В частности, занятия спортом: 1️⃣ Улучшают обмен веществ и кровообращение. 2️⃣ Снижают уровень гормона стресса – кортизола, а также стимулируют выработку эндорфинов, дофамина и серотонина – гормонов радости и хорошего настроения. 3️⃣ Улучшают функцию легких: способствуют насыщению…

  • 23 февраля — С днём защитника отечества!

    23 февраля отмечается День воинской славы России — День защитника Отечества. Эта дата установлена Федеральным законом № 32-ФЗ «О днях воинской славы (победных днях) России», принятым Государственной думой и подписанным президентом РФ Б. Ельциным 13 марта 1995 года. Этот праздник символизирует мужество, стойкость и верность долгу. Пусть сила духа помогает преодолевать любые преграды, а рядом…

  • Как взыскать алименты с должника, если у него неофициальная зарплата?

    💬Даже если должник по алиментам получает неофициальный доход, взыскать с него выплаты можно. ✔️Если вам известен реальный доход должника: — Подтвердите его фактический заработок. Соберите доказательства. Подойдут любые подтверждения: фото дорогих покупок, поездок, выписки по счетам (если они доступны), показания свидетелей. — Измените способ взыскания. Попросите суд назначить выплаты не долями от дохода, а фиксированной…

  • Какие анализы сдавать мужчине, чтобы быть уверенным, что с предстательной железой все в порядке

    Какие анализы сдавать мужчине, чтобы быть уверенным, что с предстательной железой все в порядке, рассказал Наир Тагиров, Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач-уролог высшей категории, профессор СПбГПМУ, заведующий отделением урологии Елизаветинской больницы. Большинство мужчин остро переживает любые негативные изменения в своем здоровье, но, к сожалению, пускают все на самотек, не желая обращаться к врачу…

  • 2️⃣2️⃣ февраля отмечается Всемирный день борьбы с клещевым энцефалитом

    2️⃣2️⃣ февраля отмечается Всемирный день борьбы с клещевым энцефалитом, учреждённый Всемирным обществом энцефалита в 2013 году для привлечения внимания общественности к этому заболеванию и необходимости профилактических мер. 🌐 Ареал клещевого вирусного энцефалита охватывает значительную часть территории России, Европы, стран Центральной и Северо-Восточной Азии и постепенно расширяется в северном и западном направлениях. Среди переносчиков наибольшее эпидемиологическое…