Рубрика: Новости

💭 Крещенские купания — вызов для сердца! Как пережить погружение без риска для здоровья? Об этом рассказала заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии им. Е.И. Чазова Минздрава России Нана Погосова. — Для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями крещенские купания могут представлять определенный риск, поскольку резкое погружение в ледяную воду вызывает спазм…

⛷💪Приучайте детей к спорту Дорогие родители! Задумывались ли вы, насколько важно с ранних лет прививать ребёнку любовь к физической активности? Спорт — не просто способ держать тело в тонусе. Это фундамент крепкого здоровья, силы характера и уверенности в себе. Расскажем, с чего начать👇 😇Подайте пример: дети копируют поведение взрослых ⛹‍♂Для малышей спорт — это прежде…

❄ Крещение уже в понедельник. Лёд крепкий, вера сильная, а безопасность обязательна! Купание в проруби — это про традицию… И да, про здравый смысл тоже 😉 Несколько важных фактов, которые стоит знать перед шагом в ледяную воду 👇 🔹 Только оборудованные купели и только под присмотром спасателей. 🔹 3 погружения. Спокойно, без спешки. 🔹 1…

🚗Как сделать зимнюю дорогу безопаснее? Быть осторожным водителем! Чтобы вашу машину не занесло, прислушайтесь к советам экспертов. Не разгоняйтесь Перед тем как набрать скорость, определите, насколько скользкая дорога. Для этого можно несколько раз аккуратно нажать педаль тормоза. Если машина не останавливается сразу и буксует, разгоняться не стоит. Тормозите правильно Избегайте резкого нажатия на педаль тормоза.…

В Михайловском замке действует масштабный выставочный проект «Эпоха Императора Александра III и её наследие». До 15 июня жители и гости города могут увидеть первую часть экспозиции под названием «Сильный, Державный…». Она посвящена основным направлениям внутренней и внешней политики России, государственным реформам и достижениям в промышленности эпохи императора. С представленными экспонатами ознакомился Губернатор Александр Беглов: «Выставка…