Рубрика: Новости
-
Ешьте не менее трех раз в сутки!
⚡ Придерживайтесь сбалансированного режима питания: старайтесь есть минимум три раза в день. Не забывайте про важные мелочи в повседневной жизни и будьте здоровы! 😉
-
🚩 «Красные флаги», которые нельзя игнорировать
🚩 «Красные флаги», которые нельзя игнорировать Об этом рассказала заместитель главного врача консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова. ❗️ «Красный флаг» — это яркий предупреждающий знак. Сигнал, который нельзя пропустить или проигнорировать, потому что он указывает на возможную серьезную проблему, требующую немедленного внимания и действий. 🗒 «Красные флаги»: 🎥 Резкая…
-
Как получить вычет за благотворительность
Вы помогаете хосписам, приютам для животных и другим благотворительным организациям. А государство помогает вам! Вы можете вернуть до 30% денежных пожертвований, если оформите социальный вычет. Для этого в течение года подайте декларацию. Право на получение вычета сохранится за вами в течение трёх лет. Условия: — вы физическое лицо и перечисляли деньги в религиозные, благотворительные организации…
-
ПРИ ПОЖАРЕ ЗВОНИ 1⃣0⃣1⃣ или 1⃣1⃣2⃣
‼Не нужно сложных комбинаций как на этом плакате чтобы вызвать на помощь спасателей! Запомни сам и научи детей: ПРИ ПОЖАРЕ ЗВОНИ 1⃣0⃣1⃣ или 1⃣1⃣2⃣
-
Проблема ожирения в Петербурге: кто в группе риска и куда обратиться за помощью
Проблема ожирения в Петербурге: кто в группе риска и куда обратиться за помощью Каждый год увеличивается доля петербуржцев с лишним весом. В их число попадают все – молодые, пожилые. Сегодня эта проблема знакома каждому шестому жителю города. Многие не обращаются за медицинской помощью. Долгие новогодние каникулы усугубили проблему тех, кто склонен к быстрому набору веса.…
