Рубрика: Новости
-
Какие выплаты вырастут с 1 февраля
С 1 февраля материнский капитал, детские пособия и другие выплаты увеличатся на 5,6%. Постановление об индексации подписал премьер-министр РФ Михаил Мишустин. Материнский капитал составит: — 728,9 тыс. рублей — на первого ребёнка; — 234,3 тыс. рублей — на второго; — 963,2 тыс. рублей — на второго, если не получали деньги на первого. Индексация затронет не…
-
Кто такие дропперы?
В погоне за лёгкими деньгами или стараясь помочь новым «друзьям», подросток рискует стать жертвой мошенников. Они используют школьников в качестве дропперов — людей, которые предоставляют преступникам свои банковские карты для вывода денег. Соглашаясь на подобное, молодые люди рискуют быть привлечены к ответственности. Кто такие дропперы, как преступники обманывают детей и как распознать опасность — рассказали…
-
Как правильно принимать БАД
Усталость и частые ОРВИ не повод скупать все БАД! Как разобраться с симптомами дефицита витаминов и микроэлементов, рассказываем вместе с Московской медициной. Как отмечает заведующая диагностическим отделением, врач-терапевт ГБУЗ ГКБ № 15 имени О. М. Филатова ДЗМ Алёна Фомина, чаще всего добавки начинают принимать, доверившись рекламе, отзывам в интернете или советам друзей. Но без рекомендаций…
-
Начните день с полноценного завтрака!
Начните день с полноценного завтрака! Сегодняшняя жизнь настолько стремительна, что многие пренебрегают регулярностью своего графика, особенно когда речь идет о режиме питания. Мы привыкли откладывать приемы пищи ближе к вечеру, игнорируя потребность организма в правильном распределении энергии. Однако исследования показывают, что около 20–30% взрослого населения развитых стран регулярно пропускают завтрак в будние дни. Почему это…
