❄Зима несёт не только красоту, но и серьёзные риски для здоровья. Разберём ключевые правила безопасности — как избежать падений на льду и травм от падающих сосулек.
✅Чтобы минимизировать риск падения, соблюдайте следующие рекомендации👇
🥾Выбирайте правильную обувь: отдавайте предпочтение моделям с плоской рифлёной подошвой из нескользящих материалов.
🩹Используйте дополнительные средства противоскольжения: например, кусочки медицинского пластыря, наклеенные на подошву (берите запас с собой — пластырь быстро отклеивается).
🚶♂➡Соблюдайте технику ходьбы: двигайтесь медленно, не держите руки в карманах — они должны быть свободны для поддержания равновесия.
🦯Пожилым людям стоит использовать трость с резиновым наконечником или палку с заострёнными шипами.
✅Чтобы избежать несчастных случаев в результате падения сосулек, необходимо быть внимательными. Идя по улице, будьте бдительны, обращайте внимание на предупреждающие знаки, ограждения, объявления о наличии сосулек, свисающих с крыш и карнизов домов. Осматривайте верхние этажи домов, крыши. Напоминайте об этом детям!
Инструкция в нашей карточке👆