Рубрика: Новости

Не болеть, крепко спать и хорошо себя чувствовать гораздо легче, если вы сбалансированно питаетесь и получаете все нужные витамины и минералы. Чтобы восполнить дефицит тех или иных веществ, врачи иногда назначают витамины. Как принимать их правильно и почему не стоит покупать БАДы без консультации со специалистом, рассказываем в карточках.

Здоровые привычки с раннего возраста помогают детям реже болеть и чувствовать себя хорошо. Вот несколько советов для защиты ребенка от простудных заболеваний: 1. Выбирайте для детей одежду из натуральных тканей, соответствующую погодным условиям. Перегрев, как и переохлаждение, – прямой путь к простуде. 2. Объясните ребенку, что горячее питание обязательно должно быть в его рационе в…

📍Что такое суперинфекции и почему об этом важно знать? В этом видео вместе с Александром Гореловым – академиком РАН, д.м.н., заместителем директора по научной работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора – разбираем, что такое суперинфекции, чем они опасны для организма и к каким осложнениям могут привести.

Главные городские и районные события минувшей недели. ✅Президент России Владимир Путин поговорил по телефону с 7-летним Игорем Степаненко – участником благотворительной акции «Ёлка желаний». ✅Губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов встретился с ребятами и педагогами из города-побратима Мариуполя. ✅В Рождество, на пункте отбора на военную службу по контракту глава Администрации Калининского района Михаил Асташкевич поздравил бойцов, которые…

🏃‍♂ 12–18 января – Неделя продвижения активного образа жизни Движение — лучшее лекарство, которое есть у каждого из нас! По данным ВОЗ, недостаточная физическая активность является одной из ведущих причин смертности в мире, способствуя развитию хронических заболеваний. Всего 30 минут в день регулярной активности могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 35%, диабета 2 типа —…