📚 Подготовка к экзаменам — это важный этап, который требует тщательной организации режима дня. Резкие изменения в распорядке могут привести к потере энергии и снижению эффективности. ⏰ Когда лучше начинать занятия для оптимального усвоения учебного материала? Ответ на этот вопрос даст #надежный_спикер_Роспотребнадзора Анастасия Шальнова.
