#Роспотребнадзор_напоминает: инфекционные угрозы за рубежом 🚨

Планируете отпуск в странах с экваториально-тропическим климатом? ☀🌏 Евразия, Африка, Южная Америка, Океания — живописно, но опасно для неиммунного туриста.

За пределами России вы можете столкнуться с инфекциями и паразитозами, которые у нас встречаются крайне редко. Главная угроза, как ни странно, часто скрывается в стакане воды. 💧

🦠 Чем можно заразиться через загрязненную воду?
Холера, полиомиелит, гепатит Е, дизентерия, брюшной тиф и другие тяжелые болезни. Последствия — вплоть до инвалидизации и летального исхода.

📊 По данным медицинских организаций, только одна из семи поездок проходит полностью без риска. И большинства трагедий можно было бы избежать, зная и соблюдая простые правила.

✅ Меры профилактики в зарубежных странах:

🚰 Пейте и используйте для гигиены только бутилированную воду (даже для чистки зубов и умывания).
🧊 Откажитесь от льда в напитках — его часто делают из сырой воды.
🍣 Рыба и морепродукты — только после горячей термообработки.
🍉 Овощи и фрукты мойте безопасной водой и обдавайте кипятком. Очищайте от кожуры. Не берите уже нарезанные плоды.
🚫 Избегайте уличной еды, рынков и сомнительных кафе. Не пробуйте угощения от местных жителей, если не уверены в их безопасности.
🧼 Мойте руки с мылом: перед едой, после туалета, прогулок, касания денег и гаджетов.
🏊‍♂ Купайтесь только в разрешенных местах. Не заглатывайте воду! Избегайте пресных водоемов и не ходите босиком.
💉 Если страна неблагополучна по брюшному тифу или вирусным гепатитам — сделайте прививку заранее.

Берегите себя и путешествуйте с умом! ❤