Как и когда формируется самооценка у человека?

Продолжаем отвечать на популярные вопросы о детской психологии вместе с психологом Центра социальной помощи семье и детям Калининского района Мариной Геннадьевной Кирилловой.

Вопрос: Когда у человека начинает зарождаться самооценка?

Ответ: Самооценка начинает формироваться с первых дней жизни. Базовую основу – негативную или позитивную – закладывают родители и ближайшее окружение. Выделяют несколько этапов. До трех лет закладывается базовое отношение к себе и к миру, включая базовое доверие к себе и к миру. Здесь очень важно, насколько ближайшие взрослые демонстрируют ребенку его безусловное принятие и безопасное нахождение в мире. Это фундамент, на котором будет строиться самооценка. Затем большой период детства – с трех до восемнадцати лет – это процесс формирования самооценки как таковой. Она складывается из оценки родителей и вклада социальных институтов: детского сада, школы, колледжа, друзей, компаний, малых групп. Все это влияет на то, как формируется самооценка. А с 18 лет и до конца жизни самооценка может изменяться – она подвижна, это не статичная величина. Правда, то, что было заложено до восемнадцати, переписать совсем в противоположную сторону очень сложно. Но если задаться целью, во взрослом возрасте тоже можно откорректировать и низкую, и завышенную самооценку, сделав ее адекватной. Однако это гораздо сложнее, чем в детстве.

Если вы чувствуете, что воспитание вызывает трудности, — не оставайтесь одни. В Калининском районе работает система бесплатной психологической поддержки для детей, подростков и родителей:

Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи – Гражданский пр., 74, тел.: 246-08-07

Центр социальной помощи семье и детям – Гражданский пр., 105, тел.: 290-86-76, 242-36-69

Единый телефон доверия Калининского района: 290-87-00 (пн.–чт. 9:00–19:00, пт. 9:00–18:00)

Для граждан пожилого возраста – телефон доверия Комплексного центра социального обслуживания: 294-60-12 (пн.–чт. 9:00–17:00, пт. 9:00–16:00)