В женских консультациях Калининского района для будущих мам проходят бесплатные лекции. Здесь можно получить ответы на волнующие вопросы, подготовиться к родам и уходу за малышом, а также познакомиться с другими будущими родителями. Присоединяйтесь!

🏥 Женская консультация № 10 (Городская поликлиника № 54)
Адрес: пр. Пискарёвский, д. 12, кабинет 311
Контактный телефон: 417-38-87

10 июня, 12:00–14:00
Начало и продолжительность родов. Периоды родов. Как можно облегчить родовую боль. Приемы обезболивания
Как подготовиться к родам и чего ожидать, а также эффективные способы самопомощи.

17 июня, 10:00–12:00
Грудное вскармливание
Как правильно кормить грудью, преимущества грудного вскармливания и ответы на частые вопросы.

24 июня, 10:00–12:00
Уход за новорожденным
Тонкости и правила ухода за малышом: купание, обработка пупочной ранки, пеленание и режим дня.

26 июня, 11:00–13:00
Девайсы для малышей
Честный разговор о слингах, коконах, кенгурухах, горках, кроватках, развивашках и мультиках.

🏥 Женская консультация № 32 (Городская поликлиника № 96)
Адрес: пр. Просвещения, д. 53, корп. 2 (конференц-зал поликлиники)

15 июня, 11:00–14:00
Знакомство. Радости и тревоги беременности. Общение с малышом. Дыхательный тренинг
Эмоциональное состояние беременной, важность разговоров с ребёнком, практика диафрагмального дыхания и дыхания со счётом.

19 июня, 11:00–14:00
Предвестники родов. Арт-терапия
Признаки приближающихся родов (опущение живота, снижение веса, отхождение пробки, тренировочные схватки). Творческая работа для снятия тревоги.

22 июня, 11:00–14:00
Поведение и дыхание в схватках
Активное поведение, движение, позы на фитболе, массаж поясницы. Техники дыхания: медленное, дробное, «по-собачьи». Чего делать нельзя.

24 июня, 11:00–14:00
Занятие с папами «Готовимся к родам»
Роль мужчины в родах, практика обезболивающего массажа, помощь с дыханием, взаимодействие с медперсоналом, основы ухода за новорождённым.

26 июня, 11:00–14:00
Потужной период. Послеродовый период, как восстановиться. Дыхательный тренинг
Как правильно тужиться, слушать акушерку. Гигиена, физическая активность, упражнения Кегеля, питание, профилактика послеродовой депрессии.

29 июня, 11:00–14:00
Малыш — какой он? Переходные состояния
Физиологическая желтуха, шелушение кожи, гормональный криз, меконий, мочекислый инфаркт — что является нормой и не требует лечения.

🏥 Женская консультация № 39 (СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 86»)
Адрес: пр. Просвещения, д. 99

10 июня, 12:00
Подготовка к родам, последние месяцы беременности, когда ехать в родильный дом
Акушерка родильного дома №6 Манькович Алена Игоревна объяснит признаки начала родов, сроки госпитализации и поведение в роддоме.

16 июня, 14:00
Уход за новорожденным
Врач-педиатр высшей категории Григорьева Ирина Владимировна расскажет о гигиене, купании, обработке пупочной ранки и режиме дня.

19 июня, 12:00
Система наблюдения беременных: от постановки на учет до родов
Врач акушер-гинеколог Агирова Татьяна Викторовна осветит все этапы наблюдения беременности, плановые обследования и скрининги.

22 июня, 12:00
Все о подгузниках – теория и практика
Эксперт по подгузникам Дюбченко Валентина проведёт обзор видов подгузников, правил использования и ухода за кожей малыша.

26 июня, 12:00
Послеродовый период. Послеродовая контрацепция
Врач акушер-гинеколог Агирова Татьяна Викторовна расскажет о восстановлении организма после родов, возможных осложнениях и современных методах контрацепции.