В женских консультациях Калининского района для будущих мам проходят бесплатные лекции в школах материнства. Здесь можно получить ответы на волнующие вопросы, подготовиться к родам и уходу за малышом, а также познакомиться с другими будущими родителями. Присоединяйтесь!

🏥 Женская консультация № 10 (Городская поликлиника № 54). Адрес: пр. Пискарёвский, д. 12, кабинет 311
Контактный телефон: 417-38-87

2 июля, 14:00–16:00
Физиология беременности. Удивительные изменения в организме беременной женщины. Знакомство с обменной картой
Участницы узнают, какой удивительный процесс происходит в организме, и научатся понимать свою обменную карту.

8 июля, 14:00–16:00
Психопрофилактическая подготовка к родам. Предвестники родов. Техника дыхания
Всё о предвестниках и родах, а также дыхательные техники, которые помогут в родильном зале.

14 июля, 12:00–14:00
Начало и продолжительность родов. Периоды родов. Как можно облегчить родовую боль. Приемы обезболивания
Как подготовиться к родам и чего ожидать, а также эффективные способы самопомощи.

22 июля, 10:00–12:00
Грудное вскармливание
Как правильно кормить грудью, преимущества грудного вскармливания и ответы на частые вопросы.

29 июля, 10:00–12:00
Уход за новорожденным
Тонкости и правила ухода за малышом: купание, обработка пупочной ранки, пеленание и режим дня.

31 июля, 11:00–13:00
Девайсы для малышей
Честный разговор о слингах, коконах, кенгурухах, горках, кроватках, развивашках и мультиках.

🏥 Женская консультация № 29 (Городская поликлиника № 112). Адрес: пр. Науки, д. 12, корп. 4
Уточнить информацию можно в регистратуре женской консультации.

2 июля, 14:00
Ключевые аспекты ухода за новорожденным, его физиологические особенности
Лектор: педиатр. Основы гигиены, кормления, режима дня и физиологические нормы развития младенца.

9 июля, 14:00
Грудное вскармливание
Лектор: педиатр. Правила успешного кормления, позы, профилактика лактостаза и трещин, польза грудного молока.

14 июля, 16:00
Психоэмоциональное развитие беременности. Роль семьи в психологической поддержке беременной. Влияние стресса. Как находиться в состоянии «спокойно и хорошо»
Лектор: психолог. Как справляться с тревогой, важность поддержки близких, практики для эмоционального равновесия.

16 июля, 14:00
Все о родах
Лектор: акушер-гинеколог. Этапы родов, поведение в схватках и потугах, методы обезболивания, когда ехать в роддом.

23 июля, 14:00
Послеродовый период
Лектор: акушер-гинеколог. Восстановление организма, гигиена, рекомендации по питанию и физической активности, профилактика осложнений.

30 июля, 12:00
Партнёрские роды. Основные особенности послеродового периода у женщин. Мужская и женская послеродовая депрессия
Лектор: психолог. Как вовлечь партнёра в роды, особенности восстановления женщины и мужчины, признаки депрессии и способы её предотвращения.

🏥 Женская консультация № 32 (Городская поликлиника № 96). Адрес: пр. Просвещения, д. 53, корп. 2 (конференц-зал поликлиники)

1 июля, 18:30–20:00
Занятие для будущих пап
Послеродовая депрессия, её симптомы и профилактика. Организация быта с младенцем. Каким я буду папой? Чем помочь жене.

3 июля, 11:00–14:00
Первые дни с малышом. Переходные состояния. Особенности ухода. Причины плача
Педиатр рассказывает о переходных состояниях новорождённого; даёт азы ухода: утренний туалет, купание. Как взять малыша на руки, позы; почему ребёнок плачет, как успокоить.

6 июля, 11:00–14:00
Психическое развитие новорожденного. Дыхательный тренинг
Ведущая рассказывает о психическом развитии малыша, игрушках, развитии привязанности. Практика дыхания для родов.

10 июля, 11:00–14:00
Перинатальные матрицы. Новые роли в семье. Психологические техники. Подведение итогов курса
Что такое перинатальные матрицы и почему важно поддерживать малыша в родах. Техники: «Письмо малышу», рисунок «Мои роды» или «Мой ребенок». Обратная связь участниц.

27 июля, 11:00–14:00 – НОВЫЙ КУРС!
Знакомство. Радости и страхи беременной женщины. Подготовка семьи к рождению ребенка. Дыхательный тренинг
Знакомство участниц, обсуждение запросов, страхов и тревог, первичное тестирование уровня тревоги. В финале — дыхательный тренинг под музыку.

🏥 Женская консультация № 39 (Городская поликлиника № 86)
Адрес: пр. Просвещения, д. 99

3 июля, 14:00
Среда для развития ребенка от рождения до года
Дошкольный педагог-психолог, монтессори-педагог Астафьева Евгения Михайловна расскажет о создании развивающей среды для малыша.

6 июля, 14:00
Уход за новорожденным
Врач-педиатр высшей категории Григорьева Ирина Владимировна расскажет о гигиене, купании, обработке пупочной ранки и режиме дня.

7 июля, 14:00
Грудное вскармливание
Врач-педиатр высшей категории Григорьева Ирина Владимировна поделится секретами успешного грудного вскармливания.

10 июля, 17:00
Сон после родов: как не потерять себя, пока малыш спит. Депривация сна: почему «терпеть» – плохая стратегия? Сон новорожденного: инструкция к применению. План выживания
Педагог-психолог, консультант по сну и ГВ Кондрашова Ксения даст практические рекомендации.

13 июля, 14:00
Предвестники родов. Периоды родов
Врач акушер-гинеколог высшей категории Василец Валентина Сергеевна объяснит, как распознать начало родов и что происходит на каждом этапе.

15 июля, 12:00
Меры социальной поддержки и информация о пунктах проката предметов для новорожденных
Юрист Центра помощи семьи и детям Калининского района и специалист по семейной ипотеке Комарькова Лидия расскажут о доступных мерах поддержки.

22 июля, 12:00
Хэндлинг. Основы ношения малыша
Двигательный терапевт Любимова Галина Леонидовна покажет, как правильно носить ребенка на руках и в слингах.

29 июля, 12:00
Психоэмоциональное состояние женщины в послеродовом периоде. Послеродовая депрессия. Роль семьи в психологической помощи
Психолог-консультант Шамрина Алина и врач акушер-гинеколог Агирова Татьяна Викторовна расскажут о профилактике и преодолении послеродовой депрессии.